高考期間家長更應(yīng)該做三件事

　　高考已經(jīng)開始，各位考生們在考場時奮筆疾書的時候，在學(xué)校為的家長更加的感到焦慮，不知道自己的孩子會怎么樣，這樣是不好的，因為你的情緒會傳遞給高考生，讓他們也變的煩躁。因此，為了考生們更好的答題，我們應(yīng)該做到以下幾點，給孩子們一個輕松的答題環(huán)境。

　　1、一切照常，不搞特殊化

　　很多家長覺得高考是孩子一生中更重要的事情，為了凸顯特殊性和重要性，會給孩子買一身新衣服、新鞋子或者做一頓大餐犒勞孩子。其實，這兩天家長朋友們更好像平常上學(xué)、考試一樣，該做什么就做什么。孩子平時上學(xué)穿什么、吃什么，高考期間就還是照常，這樣孩子才能以更自然的狀態(tài)面對高考。同時，膳食更好是清淡一些，盡量避免大魚大肉，保持孩子原有的飲食習(xí)慣即可，也不要讓孩子喝咖啡、濃茶或是其他會讓孩子失眠的功能性飲料等。

　　值的注意的是，家長需要提前科學(xué)合理地設(shè)計出行的方式，路線，同時查閱好路況、天氣情況等等。但是在做這些事時，應(yīng)該默默進行，盡量不要讓孩子察覺以免增加孩子無形的考試壓力�？傊�，家長朋友們要盡可能創(chuàng)設(shè)一個平�；�的環(huán)境。

　　2、沉默是金，注意傾聽

　　許多家長擔(dān)心孩子很多事情處理不好，于是在臨考前對孩子千叮嚀萬囑咐;還有很多家長害怕孩子壓力過大，不斷重復(fù)地說“千萬不要緊張啊!”。這樣做出發(fā)點是好的，但結(jié)果往往適得其反。參加高考的孩子，已經(jīng)具備處理好考試各項事務(wù)的能力，過多的叮囑只會讓孩子覺得心煩。因此，家長朋友應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)某聊�，少一些贅述的言語，多一些積極的肢體暗示。比如說給孩子一個擁抱、一個鼓勵的眼神、抑或是輕輕拍孩子的肩膀……這些積極的肢體語言可以讓孩子更有信心，更加坦然地面對高考。

　　當(dāng)孩子們走出考場時，很多孩子都會跟家長抱怨題目太難、好多不會做，還有些孩子甚至?xí)�崩潰大哭。家長面臨這些情景時，切不可責(zé)備孩子或過于嘮叨，更應(yīng)該做的是默默聆聽孩子的傾訴，幫助孩子們把情緒釋放出來，然后給與適當(dāng)?shù)墓膭睢?/p>

　　3、盡量不要提跟高考成績有關(guān)的話題

　　雖說高考成績是家長和孩子更為關(guān)心的內(nèi)容，但高考這兩天，家長盡量不要在孩子們面前提及高考成績。當(dāng)孩子們考完一門走出考場時，也不要立刻就問考的如何，這樣會增加孩子無形的考試壓力。就算孩子主動提及，家長也不要過于深究細節(jié)，比如說哪一門科目沒有考好、哪一道題沒有做好、為什么沒有做好等等�？荚嚱Y(jié)束后，深究這些細節(jié)是沒有意義的，家長朋友們應(yīng)該做的是讓孩子們考完一門就忘掉一門，同時給與孩子鼓勵，讓孩子以自信的狀態(tài)迎接下一門考試。

　　總之，在高考期間，家長一定要把心態(tài)放平，同時，多傾聽孩子的心聲，理解他們的感受，包容他們的言行。這樣才能讓孩子們卸下包袱，堅定信心，輕裝上陣，以更好的狀態(tài)去面對高考!

　　(責(zé)任編輯：孫龍)

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