2017年高考學(xué)生的“疑難雜癥”提前告知

 　　一、 壓力過(guò)大

　　一個(gè)沒(méi)有壓力的高三學(xué)生，是一個(gè)不合格的高考生。壓力是必然的，這些壓力來(lái)自于自身、老師、家長(zhǎng)等，我們應(yīng)該做的是學(xué)會(huì)減壓，而不是增加壓力。壓力過(guò)大，需要調(diào)節(jié)緩沖。

　　二、 失眠或是睡眠不夠

　　有的學(xué)校為了學(xué)生能考出好成績(jī)，晚上還在授課，還有一堆作業(yè)。同學(xué)們沒(méi)有時(shí)間寫作業(yè)，只能是晚上老師講課結(jié)束后拼命趕作業(yè)。這樣一來(lái)，睡眠缺乏，導(dǎo)致白天上課時(shí)精力不充沛。有一部分同學(xué)則是因?yàn)樗�覺太晚，錯(cuò)過(guò)了最佳睡眠時(shí)間，或是因?yàn)閴毫�過(guò)大，造成失眠。

　　三、 脾氣不好，急躁

　　高三學(xué)生有太重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，每一次的模擬考試，都會(huì)對(duì)他們?cè)斐苫蚨嗷蛏俚挠绊�，或喜或悲。有的時(shí)候，因?yàn)樽鳂I(yè)和考試太多而變得異常煩躁。

　　四、 選擇逃避

　　高三很少有周末，很少有假期，補(bǔ)課是很平常不過(guò)的事。好不容易迎來(lái)一個(gè)周末小假，大部分同學(xué)的計(jì)劃就是狠狠的睡覺，他們或許是太累了，或許是想避開這些厚如山高的復(fù)習(xí)參加書。

　　五、 身體缺乏鍛煉

　　鍛煉身體、全民健身。但是，高三孩子們好像根本沒(méi)有時(shí)間去鍛煉身體，似乎他們有寫不完的作業(yè)、做不完的考題。僅有的一節(jié)體育課，都被其他事情占用，經(jīng)常有這樣的情景：體育課，女同學(xué)坐在草地上看書。

　　六、 過(guò)度疲勞，適得其反

　　高三，好像是屬于青春的一個(gè)標(biāo)簽，好像都要經(jīng)歷的。不要太累是假話，但是，真的是不要把自己弄得太辛苦，要明白一個(gè)道理，過(guò)度勞累只會(huì)影響學(xué)習(xí)效果，最后適得其反。

　　2017高考復(fù)習(xí)備考已經(jīng)拉開帷幕，新的一批高三學(xué)生即將“上線”，了解自己，了解高三學(xué)生的特點(diǎn)，了解高考本身，可以讓我們更好的做自己，幫助高三學(xué)生順利走好高考這一關(guān)。知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆，我們不需要百戰(zhàn)，眼前要做的事是贏在2017高考，加油!

　　(責(zé)任編輯：盧雁明)

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