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Hi every one!小編要大聲的拉仇恨了,國際幼兒園都放!假!啦!那么今天,我們就來說一下兒童假期安全的那些事吧。
Helmet Safety 小小安全帽危急大作用
只要孩子進(jìn)行自行車,滑板車,輪滑等等有輪子的運動,一個大小合適的安全帽/頭盔要時刻帶著;安全帽的大小要適合;小小的安全帽到必要時刻可以讓孩子免于嚴(yán)重的外傷;同時請確保安全帽的類型是符合孩子的運動項目的,比如:騎自行車時要佩戴的是自行車安全頭盔。
Pedestrian Safety 路面安全提示
時刻引導(dǎo)孩子在過馬路的時候,要行走,而不是跑。家長要告知孩子只有在和成人一起時,才可以過馬路;在穿過馬路時,要盡量與離你比較近的司機(jī)對視一下,確保他注意到你們的出現(xiàn);提醒孩子在停泊的車輛中間避免跑鬧;盡量在人行道上行走;在車輛旁邊,無論它在行駛還是停泊的狀態(tài),要時刻牽著孩子的手。以上準(zhǔn)則希望家長同樣做到,因為父母的榜樣力量是最有力的。
Water Safety 警示水邊安全
如果孩子在水邊玩耍,或者在水里嬉戲(這里水的概念包括浴缸,浴桶,泳池,河流,大海等等),建議家長學(xué)會“touch supervision-觸摸看護(hù)”原則,這個原則起初由美國兒科學(xué)會提出,意思是,只要孩子靠近或在水里玩耍,家長要確保孩子在成人的一臂距離內(nèi)。
Sun Protection夏季防曬必備
在日曬高峰時段(一般指早10點到晚6點),避免太陽的直接暴曬;建議穿著防曬衣,戴寬邊的太陽帽和太陽鏡;同時無論是晴天還是陰天,在夏季,防曬霜是必備的,根據(jù)美國兒科學(xué)會和美國皮膚病學(xué)會的建議,防曬霜要選擇防UVA和UVB,同時SPF防曬系數(shù)要達(dá)到15倍以上。在室外活動前半個小時涂抹防曬霜比較適宜,同時每兩個小時再進(jìn)行涂抹,如果游泳和大量流汗后,要及時補充防曬霜。在室外活動時,盡量選擇有陰涼的地方。
Poison Ivy, Oak and Sumac警惕“三樹”中毒
像常春藤, 橡樹,漆樹,這些樹木的葉子會產(chǎn)生漆酚的油性物質(zhì),而過敏體質(zhì)的人接觸到漆酚,皮膚就會發(fā)癢并且起泡狀疹子。建議穿著防護(hù)的外套,盡量減少皮膚的暴露面積。過敏體質(zhì)的人群避免進(jìn)入上述樹木生長的叢林,盡量在道路上活動。
Summer First Aid Kit 常備急救藥箱
每個家庭要準(zhǔn)備一個急救藥箱,常用醫(yī)藥護(hù)理用品齊全,并且放在方便取用的地方。而在私家車或者旅途中,也建議家長攜帶一個小型的急救藥箱。小孩子活潑好動,尤其在夏季,衣著清涼,小的刮蹭、磕碰時常發(fā)生。如果急救藥箱的物品使用完,請及時填充。同時,也建議準(zhǔn)備一個緊急聯(lián)系電話清單放在隨手可及的地方。清單可以包括:當(dāng)?shù)氐募本入娫?家庭醫(yī)生電話;牙醫(yī)電話;當(dāng)?shù)刂卸究刂浦行碾娫?或者其他重要電話等。
Dehydration and Heat-Related Illnesses 警惕脫水等發(fā)熱疾病
成人和孩子一樣都要及時補充水分,保證身體充足的水量是很必要的。不要等到孩子說很渴的時候才提供飲用水,因為此時,很可能孩子已經(jīng)瀕臨脫水狀態(tài),所以建議家長在進(jìn)行戶外活動前,引導(dǎo)孩子飲用充足的水量;夏季戶外活動回來后,也要及時補充水分。
在炎熱的夏季進(jìn)行戶外運動本身就會造成大量的水分流失。所以避免在日曬高峰時段進(jìn)行劇烈的運動,同時盡量尋找陰涼處進(jìn)行活動,并保證有充足的休息。如果運動中出現(xiàn)臉紅,頭暈、惡心等癥狀,那可能是患有與熱相關(guān)的疾病,應(yīng)立即就醫(yī)。
Grilling 美味烤肉后應(yīng)注意的安全事項
炎熱的夏季,很多家長會選擇在家庭的后院樹蔭下進(jìn)行BBQ燒烤活動,請千萬不要讓孩子靠近烤架,即使在加熱停止后,烤架的余溫依然會很燙;同時請確保燒烤食物的內(nèi)部溫度,確定食物已經(jīng)充分烤熟。如果進(jìn)行野餐,要盡快吃掉需要冰鮮的食物,否則食物會很快變質(zhì)。
以上就是小編在暑假來臨前對家長朋友和小朋友們的叮囑啦~預(yù)祝大家假期愉快!
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