納與關心。不過,這回我運"/>
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那是一個神奇的時刻。
有位媽媽提及兒子在安親班被老師打手心而傷心落淚時,我像往常一樣地接
納與關心。不過,這回我運用了心理治療師海寧格的“家族排列”系統(tǒng)幫助她,
結(jié)果不到十分鐘,演說現(xiàn)場的聽眾,包括這位媽媽和我都有了驚人的發(fā)現(xiàn)。(安
親班指小學生下課后可以去寫功課、學才藝、學英語之類的場所,須繳學費、有
專門老師帶領,方便下班后的父母將孩子帶回家。)
通常子女在學習場所受到不當管教,大人會從子女的學習態(tài)度、教師的精神
狀態(tài),或是學習場所的教導風氣去觀察。然而這一天,我試著轉(zhuǎn)移焦點,直接從
這位媽媽處理事件的心態(tài)去處理。也就是說,從她的原生家庭來找原因。
同樣的事件發(fā)生在不同人身上,有的父母會理直氣壯地去找老師理論,有的
是冷靜客觀地請教,有的是反過來好言勸導老師。然而這位媽媽卻有著深層的無
力感,她的聲調(diào)囁嚅,她的話語不確定,她的身形看來更是孤單無助。
我從現(xiàn)場請出了五位聽眾,分別代表了這位女士的父親、母親、姐姐和兩位
哥哥,然后順著她的心靈感受去排列家人的位置,這時大家看出了一個生命的真
相。
這位女士把“姐姐”緊拉在身邊,“母親”則在約半步遠的位置,這樣看起
來,她的女性關系算是不錯,彼此親近但不依賴。但她把“父親”和兩個“哥哥”
的位置擺到哪里去了呢?
家人四散而立?
仔細一看,“父親”站到遙遠的墻角,兩位“哥哥”也分別站到廳堂里的兩
個角落,三位男性各自拉開了極為疏遠的空間。
當整個“家庭序位”很明顯地展現(xiàn)在大家眼前,這位女士也睜大了眼睛看著,
琢磨著自己究竟是在什么樣的家人關系,什么樣的家庭氣氛中成長。
“你有沒有發(fā)現(xiàn)成長過程中缺乏了陽性氣質(zhì)的助力?”當我這樣一問,這位
女士若有所悟,但是她仍不明白這有什么關鍵性的影響。
我簡述了一個人生命體需要陽性氣質(zhì)和陰性氣質(zhì)的和諧及互補關系,若一方
太弱或太強,往往影響行事的成敗。以這位女士為例,由于從小缺乏和父親、兄
長更多直接或正面的相處關系,以致減少了陽性氣質(zhì)(如:勇敢、堅強、果斷、
明快等特質(zhì))的吸收,也因此遇到困難挫折時,容易顯現(xiàn)退縮、自責、擔心等情
緒。然而在懵懂未知的幼年歲月,又有誰能抵擋命運中不可抗拒的局面?問題是
事情既已發(fā)生,人生又難以重來一遍,這時該怎么辦呢?
引導之下,這位太太下定決心把“父親”請到身邊,兩個“哥哥”也請過來,
當“全家”緊密而親近地摟肩圍成一個圓圈,家庭序位終于有了正確而平衡的排
列,這位女士的心靈也感受到篤定和關愛的支持。
接下來,讓這位女士重新處理兒子挨打事件時,我扮演了安親班老師的角色,
只聽見她聲調(diào)堅定,語詞清晰,人也站得挺直地說:“老師,今后如果我的兒子
犯錯,請用善意規(guī)勸,而不是拿起棍子就打……”
就是這個神奇的時刻,全場聽眾都領受到她的轉(zhuǎn)變,十分鐘前自憐悲泣的角
色不見了,如今她對自己的感覺和對事情的處理態(tài)度已經(jīng)不一樣,不但講話態(tài)度
據(jù)理力爭,口氣也不再軟弱了。
在她回座之前,聽眾給了她熱烈掌聲,感謝她如此勇敢地探索自己,幫助大
家成長。
海寧格是國際級大師,在心理治療領域有極深刻的洞見,他經(jīng)常受邀至世界
各地以“家族排列”助人成長。在一次接受訪談時,他曾說:“我認為自己只是
把真相呈現(xiàn)出來的人,真正幫助和治療個案的是真相,而不是我。”“事實便是
可以告訴我個案的心靈狀態(tài),以及關于他的問題或是牽連糾葛的根源。”(《愛
的序位》,伯特。海寧格著,霍寶蓮譯,商周出版)
前述女士就是在家人的序位中看出自己不敢據(jù)理力爭的生命真相,她需要重
整個人陽性氣質(zhì)和陰性氣質(zhì),好讓自己在教養(yǎng)子女時該剛則剛、該柔則柔。
另一個事例是,有位媽媽問及:“為什么我五歲的兒子常對我大小聲?”孩
子這么小就不懂得尊敬媽媽,這可能是家庭序位也出了狀況。
兒子沒大沒?
我邀她的丈夫出列,并找了位小孩聽眾代表兒子,果然,這時只見他們的家
庭序位圖形竟然是——兒子緊靠著爸爸,媽媽則站在遙遠的地方(至少三十步遠)。
看到老婆被排斥到家庭的角落,這位男士不好意思地說:“我們最近常有爭執(zhí)。”
也就是當爸爸推開了媽媽,然后把兒子緊緊拉近時,小小年紀的兒子竄進了家庭
重要的位置,這使得他變得沒大沒小,也更加的無法無天。而遙遠的老婆失去了
平衡位置,難怪心生怨恨,常和老公起口角之爭。
“幸好你們現(xiàn)在看到兒子成長的危機,再不盡速調(diào)整夫妻關系,今后兒子會
越來越難教導了。”我提醒他們。
夫妻倆看懂情勢后,這位先生舉高了手向老婆熱情召喚,老婆逐步走到他的
身旁,三個人緊緊圍靠時,一個家庭的平衡關系,終于找到了定位。相信今后當
兒子看到爸爸媽媽互相敬重、彼此恩愛,他就沒有“騎到大人頭上”的行為偏差
了。
人和人之間,竟然存在這么多有趣而微妙的關系組合,除了現(xiàn)有家庭的問題,
還可以追溯到原生家庭的排列關系;一個人的問題,甚至可以受祖父、祖母、外
公、外婆或叔伯舅姨的影響。
一位主觀意識強烈的太太“不準”老公到海外經(jīng)商,原來她從小受盡祖父母
的疼愛,在家庭序位里,位置超越了自己的父母,因此從小獨斷獨行。當她看懂
這個部分時,終于決定放下身段,尊重老公的意愿。
一位獨自帶養(yǎng)孩子的單親爸爸,苦惱孩子不懂事、不懂得體諒他。當家庭序
位排出來,他啞然失笑了,因為他把兒子的位置擺到了自己的上方了。他領悟到
:“我可能有補償心理,把兒子尊為上賓,視若父母,難怪他看不到我的辛苦。”
你的家庭序位對了嗎?
類似這樣,家庭序位失去正確位置,關系就會面臨崩解,可能會出現(xiàn)爭執(zhí)、
對立、分手、離婚、生病、折磨,甚至自殺、死亡的失序景況。
因此,不要小看家中每個人的感受,也不要忽略家庭序位的重要,通過反省
和覺察,畫出目前家庭序位圖、原生家庭序位圖,甚至畫到父母的原生家庭序位
圖。你將發(fā)現(xiàn),長久以來一直不能理解的性格特質(zhì)、行為習慣,甚至思維模式,
原來都可找到它的蛛絲馬跡呢!
家族排列(Family Constellation)
德國系統(tǒng)心理學家伯特。海寧格(Bert Hellinger)發(fā)現(xiàn)每個家庭成員的互
動,往往受家族曾經(jīng)發(fā)生的負面事件所影響,例如:家庭失和、意外傷害、身心
疾病、自殺身亡或暴力犯罪等。
“家族排列”的過程,通常通過模擬讓當事人重返當年困擾事件的情境,并
重新感覺當年的失落、不滿、悔恨或哀傷等。當事人通過輔導老師的引導,可以
很奇妙地看清楚生命中曾經(jīng)被遺忘或疏忽的原因,也可以感受到新的家庭動力的
鼓舞,找到更好的家庭位置,同時,讓未來的日子過得更平衡、系統(tǒng)和更有被關
愛的感覺。
建議讀者們在教導孩子成長的過程中,除了通過探索、辨認自己可能受到的
家族的負面影響,同時盡快調(diào)整出正面的、積極的生命力量,減少并避免讓下一
代又受到后遺癥的影響。
同時,也要看懂目前家庭中丈夫、老婆、爸爸、媽媽、公公、婆婆……他們
是否也在“家族排位”中,曾經(jīng)找不到自己被合理對待、被真心關懷的位置,以
致對于你在管教孩子時,有了相反的意見,阻撓的情形?
總之,對“家族排列”有多一層的認知和體悟,對孩子、對家人都會有更耐
心的引導和更寬容的接納。這樣,圍繞在孩子周圍的大人們,就可以提供給孩子
一個身心健康成長的環(huán)境了。
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