在线观看成人_日韩精品无码人妻免费视频_精品综合久久久久久888_人妻少妇88久久中文字幕_我们每天将为您更新黃色三級三級三級免费看

育路國際學(xué)校頻道

國際學(xué)校

客服熱線 010-51268841
400-805-3685

當前位置:首頁 > 私立學(xué)校 > 幼升小 > 幼升小申請經(jīng)驗

孫莉現(xiàn)身杭州談媽媽經(jīng) 為女兒把好食品關(guān)

來源:育路教育網(wǎng)發(fā)布時間:2011-08-25 11:03:12

大家都在關(guān)注:19年7月國際學(xué)校開放日全國優(yōu)質(zhì)國際高中國際初中國際小學(xué)推薦

    近日,在杭州青少年活動中心組織了一場別開生面的“你是我的太陽——帶寶貝,拍廣告”親子活動,邀請城中的媽媽和家里的“小太陽”們共同領(lǐng)略陽光早餐新體驗。著名演員孫莉作為明星媽媽也參加了今天的活動,還饒有興致地與大家分享了寶貝女兒享用早餐的故事,坦言女兒的食品關(guān)都是親自把關(guān)的。

    孫莉把好女兒食品關(guān)

    “明星媽媽”孫莉有著和許多媽媽一樣的煩惱:到底什么樣的早餐才能讓孩子真正愛吃?孫莉分享了自己的經(jīng)驗,“食品包裝很重要,看上去就很能吸引孩子注意?谖逗头奖愕氖秤靡餐瑯又匾,而她女兒的食品都是媽媽親自過問的。”作為知名演員,孫莉和愛人黃磊平時工作繁忙,而優(yōu)冠餡餅食用方便,撕開就能吃,搭配一杯牛奶和一只雞蛋,為孩子準備美味營養(yǎng)均衡的早餐從未如此簡單。

    如何準備孩子的早餐

    早餐是一天中最重要的一餐。營養(yǎng)學(xué)家們指出:早餐如進補。對于正在生長發(fā)育中的孩子來說,早餐尤為重要。因為頭天晚上吃進的食物經(jīng)過一夜的消化已經(jīng)進入大腸,胃里空空的,能量嚴重不足,急需補充食物。

    如果早餐吃好了,孩子不僅上午的精力充沛,而且對其生長發(fā)育也大有好處。

    那么,該如何為孩子準備一份營養(yǎng)豐富的早餐呢?

    1、早餐要簡單,一般僅少數(shù)幾種食物即可。

    2、早餐的營養(yǎng)素要全面。一般要有湯,如米粥、牛奶、豆?jié){;有主食,如面包、饅頭、面條、油條等;有蛋白質(zhì)豐富的食物,最方便的是雞蛋、火腿肉;再配以適量的蔬菜,如一個蘋果、桔子、西紅柿或一根黃瓜即可。

    3、早餐要吃飽。主食應(yīng)達到50—100克,一個雞蛋加湯、菜基本上可以滿足孩子一上午的營養(yǎng)需要。有些孩子早餐無食欲,這主要是孩子起床太晚。最好的辦法是早晨讓孩子早起一會兒,做做戶外活動,跑跑步,則可增加孩子的食欲。

家長有問必答

學(xué)生年級:

聯(lián)系方式:

學(xué)生姓名:

意向?qū)W校:

擇校問題:

育路國際學(xué)校

微信二維碼

入學(xué)幫助熱線:400-805-3685010-51268841

非京籍入學(xué)

優(yōu)質(zhì)國際學(xué)校推薦 更多>>

  • 中加國際學(xué)校

    中加國際學(xué)校

    口碑極好,擁有上萬名畢業(yè)生!
  • 北大附屬實驗學(xué)校

    北大附屬實驗學(xué)校

    招收幼小初高學(xué)生及非京籍普通班學(xué)生
  • 黑利伯瑞國際學(xué)校

    黑利伯瑞國際學(xué)校

    黑利伯瑞中國分校,辦理澳洲學(xué)籍,免托福雅思考試。
  • 君誠國際雙語學(xué)校

    君誠國際雙語學(xué)校

    外教課程比例70%的國際學(xué)校
  • 海淀區(qū)尚麗外國語學(xué)校

    尚麗國際學(xué)校

    獲評海淀區(qū)家長滿意度最高的學(xué)校
  • 格瑞思國際學(xué)校

    格瑞思國際學(xué)校

    專注中美國際教育學(xué)校
2019年入讀國際學(xué)校 2019年入讀國際學(xué)校
  • 國際學(xué)校推薦
  • 口碑院校推薦
國際學(xué)校

我要給孩子
報學(xué)校

學(xué)生姓名: 手機:

育路幫您擇校調(diào)劑